一、核心逻辑：用 “点” 追踪趋势的艺术

1. 趋势的 “定位器”

• 上升趋势：SAR 点像 “脚石” 一样贴在价格下方，随行情上涨逐步上移（如美股 2023 年牛市中，苹果股价下方的红点不断抬高）。
• 下降趋势：SAR 点变成 “天花板” 压在价格上方，随行情下跌逐步下移（如 2022 年原油暴跌时，价格上方的绿点不断压低）。

2. 反转的 “警报器”

• 当价格跌破下方 SAR 点 → 上升趋势可能结束，需平仓多单并考虑做空；
• 当价格突破上方 SAR 点 → 下降趋势可能反转，需平仓空单并考虑做多。

3. 止损的 “智能开关”

• 持有多单时，止损位自动设在当前 SAR 点下方（如股价跌破红点，触发止损）；
• 持有空单时，止损位自动设在当前 SAR 点上方（如股价突破绿点，触发止损）。

二、关键参数：如何让 “导航仪” 更精准？

1. 加速因子（AF）：控制 “敏感度” 的旋钮

• 初始值：默认 0.02（相当于 “低灵敏度模式”，适合稳定市场如大盘股）；
• 递增规则：每创新高 / 新低一次，AF 增加 0.02，最大不超过 0.2（如加密货币剧烈波动时，AF 可快速升至 0.2，让 SAR 点紧贴价格）；
• 调整技巧：
  • 高波动市场（如比特币）：调低 AF 最大值至 0.1，避免 SAR 点滞后；
  • 低波动市场（如国债）：调高 AF 最大值至 0.3，减少震荡市假信号。

2. 极端点（EP）：锁定趋势的 “锚点”

• 上升趋势中，EP 是近期最高价（如过去 5 天的最高点）；
• 下降趋势中，EP 是近期最低价（如过去 5 天的最低点）；
• 作用：EP 随趋势延伸不断更新，确保 SAR 点始终 “咬住” 趋势的最新位置。

三、实战三招：从趋势跟踪到反转捕捉

1. 趋势跟踪策略：让利润奔跑

• 入场条件：
  • 上升趋势：价格站稳 SAR 点上方，且 SAR 点连续 3 日向上移动（如特斯拉股价突破红点，且红点持续上移）；
  • 下降趋势：价格跌破 SAR 点下方，且 SAR 点连续 3 日向下移动（如英镑 / 美元跌破绿点，绿点持续下移）。
• 持仓规则：
  • 多单持有至价格跌破 SAR 点，空单持有至价格突破 SAR 点；
  • 期间随 SAR 点上移 / 下移，不断调整止损位（如多单止损从第一个红点下方，逐步上移至最新红点下方）。
  • 

2. 反转交易策略：精准捕捉拐点

• 信号确认：
  • 上升转下降：价格跌破 SAR 点，且 SAR 点由向上转为向下（如某股票红点突然翻绿，且开始下移）；
  • 下降转上升：价格突破 SAR 点，且 SAR 点由向下转为向上（如黄金绿点翻红，开始上移）。
• 强化条件：
  • 搭配 K 线反转形态（如顶分型 / 底分型）；
  • 结合成交量（突破时成交量放大 30% 以上）。

3. 动态止损策略：风险控制的 “底线”

• 多单止损：SAR 点下方 0.5%-1%（如 SAR 点为 10 元，止损设 9.9 元）；
• 空单止损：SAR 点上方 0.5%-1%（如 SAR 点为 100 元，止损设 101 元）；
• 优势：相比固定比例止损，SAR 止损能随趋势推进自动收紧，既保护利润又避免过早被震出场。

四、黄金搭档：组合指标提升胜率

1. + 移动平均线（MA）：过滤震荡噪音

• 用法：
  • 用 200 日 MA 判断长期趋势方向（价格在 MA 上方为牛，下方为熊）；
  • 仅在 MA 与 SAR 趋势一致时操作（如 MA 向上 + SAR 红点，才做多）。
• 案例：2023 年英伟达股价在 MA 上方运行，SAR 红点同步上移，趋势跟踪效果极佳。

2. + 相对强弱指标（RSI）：确认超买超卖

• 用法：
  • 上升趋势中，价格触及 SAR 点且 RSI>70 → 双重信号提示止盈（如某币上涨至红点，RSI=75，随后回调）；
  • 下降趋势中，价格触及 SAR 点且 RSI<30 → 提示反弹可能（如原油跌至绿点，RSI=25，随后反弹）。

3. + 布林带（Bollinger Bands）：判断波动强度

• 用法：
  • 当 SAR 点突破布林带上轨 / 下轨，且布林带开口扩大 → 趋势加速信号（如比特币突破上轨 + 红点上移，确认暴涨）；
  • 当 SAR 点在布林带中轨附近翻转 → 趋势反转概率低，可能是震荡（如欧元 / 美元在中轨附近红绿点频繁切换，提示观望）。

五、避坑指南：新手常犯的四个错误

1. 在震荡市中强行使用

• 错误：横盘行情中，SAR 点频繁红绿切换，导致多空双杀（如 2023 年某股票横盘 3 个月，SAR 信号胜率不足 30%）；
• 正确：用布林带带宽或 ATR 指标判断波动率，带宽收窄时暂停使用 SAR。

2. 死守默认参数

• 错误：用默认 AF=0.02 做加密货币，因 SAR 点滞后错过反转（如比特币暴跌时，红点仍在下方延迟上移）；
• 正确：加密货币设 AF 初始值 = 0.01，最大值 = 0.1，让红点更快追上价格。

3. 忽视多周期验证

• 错误：仅看 1 小时 SAR 信号做多，却忽视日线显示空头（如某期货小时线红点出现，但日线绿点持续下移，随后暴跌）；
• 正确：日线 SAR 定方向，小时线 SAR 定入场，如日线红点 + 小时线红点，才确认多头信号。

4. 逆势抗单不止损

• 错误：价格跌破 SAR 点后，因 “预期反弹” 拒绝止损（如某基金跌破红点后，持有者坚持持有，最终亏损扩大）；
• 正确：信号触发即执行，趋势反转后可等待二次信号再入场。

六、与其他指标的本质区别